Bien-être et perte de poids : tout savoir sur la phytothérapie
Ces dernières années, vous avez certainement entendu parler de la phytothérapie au détour d’une conversation entre amis. Mais savez-vous vraiment en quoi cela consiste ?
Médecine naturelle utilisée à travers les siècles et les continents, la phytothérapie est basée sur l'utilisation de plantes pour prévenir et/ou aider à soigner les différents maux du quotidien. Les plantes constituent en effet une alternative de choix pour apporter à votre corps, de façon naturelle, les propriétés nécessaires pour maintenir son équilibre.
Zoom sur les bienfaits de la phytothérapie sur votre bien-être et sur votre perte de poids.
Concrètement, c'est quoi la phytothérapie ?
Coup de fatigue, digestion difficile, stress, jambes lourdes… Bien qu’ils soient le plus souvent sans gravité, les petits maux du quotidien peuvent parfois vous mener la vie dure. Pour remédier à ces affections, l’emploi thérapeutique de plantes médicinales peut s’avérer efficace. Plus communément appelé phytothérapie ou médecine naturelle, le principe de cette médecine ancestrale consiste à se soigner grâce à des compléments alimentaires à base d’extraits de plantes fraîches.
Considérée comme la plus vieille médecine du monde, la phytothérapie est basée sur l’utilisation des plantes et leurs extraits. Particulièrement appréciée pour son efficacité, la phytothérapie séduit de plus en plus de monde. En effet, on serait 80% dans le monde à utiliser ce type de compléments alimentaires dès l’automne pour booster son système immunitaire.
Qu’elles se présentent sous la forme de tisanes, d’huiles essentielles, de gélules… la médecine naturelle utilise plusieurs techniques d’extraction principales (poudre, teinture, extrait). Si la plante peut être utilisée dans sa globalité grâce à ces différents moyens d’extractions, Physiomins propose des compléments alimentaires réalisés grâce à l’extraction d’une partie définie de la plante : racines, tiges, feuilles, fleurs ou encore écorce. Transformée en extrait selon un procédé particulier, cette technique de fabrication nous permet de vous proposer un produit au plus proche de la plante à l’état naturel. En effet, dans un objectif de qualité, seuls les composants actifs sont présents dans les cures et compléments alimentaires Physiomins.
Les compléments alimentaires Physiomins, efficaces pour le bien-être et la minceur
Réputé pour ses propriétés stimulantes, le guarana fait partie des plantes que nous aimons utiliser dans la composition des compléments alimentaires Physiomins. Grâce au niveau de caféine important présent dans la graine de ce fruit séché, le guarana possède de nombreux bienfaits pour l’organisme. Amélioration des performances (physiques et intellectuelles), stimulation de la mémoire mais aussi accompagnement de la perte de poids, cette graine semblable à celle du café se révèle comme un véritable allié pour votre bien-être et votre silhouette.
Par exemple, si vous êtes plutôt sujet aux grignotages entre les repas, la cure Stop Grignotage est faite pour vous. Cette cure a le double avantage de réduire vos envies de sucre tout en brûlant les graisses grâce à l’action du guarana. Résultat ? Votre appétit est régulé et les envies de grignotage, considérablement diminuées ! Pour une efficacité optimale, notre diététicienne Caroline Pagnoux recommande d’effectuer cette cure sur trois semaines.
Outre ses propriétés minceur, le guarana est également efficace pour rebooster l’organisme. Si depuis l’arrivée de l’hiver, vous vous sentez plus fatigué et stressé que d’habitude, Physiomins vous recommande d’utiliser le complément alimentaire Physiotonic sur une semaine. D’un point de vue physique, le guarana améliore votre tonicité, sans l’effet désagréable de l’excitation. Sur le plan cognitif, le guarana agit comme un stimulant intellectuel en améliorant à la fois la mémoire et la concentration.
Attention, retenez tout de même que l’utilisation de la phytothérapie doit être soutenue par une alimentation saine, une hydratation suffisante et par la pratique d’une activité sportive.
À consommer sous forme de comprimés, de gélules ou encore de solution buvable, ces compléments alimentaires doivent toutefois être utilisés dans le respect des précautions d’emploi.
En résumé, la phytothérapie est votre allié idéal pour améliorer votre bien-être et votre silhouette. À vous désormais d’identifier vos besoins pour trouver la cure la plus adaptée à vos problématiques. Pour vous aider, Physiomins a mis en place un diagnostic afin de vous proposer votre solution sur-mesure. Il n’y a plus qu’à !
