Bien-être au quotidien
À l’automne, bon nombre d’entre nous présente une carence en vitamine D. Comment faire le plein de vitamine D en cette nouvelle saison ?
Chaque année, les changements de saison demandent à votre corps un certain temps d'adaptation. Découvrez comment bien préparer votre organisme.
En été, le mercure qui grimpe rime souvent avec chevilles enflées et jambes douloureuses. Découvrez nos astuces pour soulager vos jambes lourdes.
On entend souvent qu’il faut boire 1.5 litres d’eau par jour. Mais savez-vous pourquoi ? Physiomins revient sur les bienfaits de l’eau et sur les astuces pour boire davantage.
Vous avez de la cellulite ciblée au niveau du ventre, des cuisses ou des hanches et vous souhaitez l’atténuer avant l’été ? Découvrez la routine anti-cellulite à adopter.
Vous avez envie de prendre soin de vous mais vous ne savez pas par où commencer ? Découvrez ce combo gagnant pour retrouver énergie et confiance en soi !
Avec l’arrivée des beaux jours, vous craignez le retour des jambes lourdes et douloureuses ? Optez pour un drainage naturel avec l’action de ces 3 plantes anti-rétention d’eau.
Pour un corps en bonne santé, et si vous preniez soin de vous de l’intérieur ? C’est en tout cas ce que propose le principe de beauté In and Out.
Le stress du quotidien vous empêche de vous épanouir pleinement ? Découvrez 5 solutions naturelles qui vous aideront à calmer votre stress pour enfin retrouver votre sérénité.
Grâce à la phytothérapie, les compléments alimentaires Physiomins utilisent le bienfait des plantes pour aider à éliminer les petits maux du quotidien.
La rétention d’eau peut être la cause de sensation d’inconfort et de jambes lourdes. Découvrez les bienfaits du radis noir et retrouvez une sensation de jambes légères !
Vous avez commencé un rééquilibrage alimentaire et vous souffrez de ballonnements ? Soulagez votre transit intestinal grâce aux probiotiques et aux prébiotiques.
Faire la paix avec son corps nécessite de la patience et de la bienveillance. Découvrez les conseils Physiomins pour vous réconcilier avec votre corps.
Et si cette année, vous appreniez à vous aimer ? Voici la sélection Physiomins de podcasts à écouter quotidiennement pour adopter la body positive attitude.
Pour éliminer les excès des fêtes de fin d’année et retrouver tonus et vitalité pour affronter la nouvelle année, découvrez tous les secrets Physiomins..
La saison hivernale approche à grand pas, apportant avec elle son lot de virus et bactéries. Découvrez comment booster notre système immunitaire grâce à des ingrédients naturels.